Гигиена полости рта играет важнейшую роль в здоровье. Профилактические меры осуществляются в комплексе мероприятий, только тогда удастся избежать серьезных патологий, требующих долгой терапии. Уход осуществляется как в домашних условиях, так и в клинике, поскольку не все процедуры могут выполняться самостоятельно.
При возникновении вопросов, касающихся выбора действенных методик, лучше проконсультироваться со стоматологом.
Основные факторы развития патологических процессов в ротовой полости:
некачественная гигиена;
несвоевременное лечение кариеса и других патологий;
наследственная предрасположенность;
вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, крепким кофе и черным чаем);
тесное расположение зубных единиц;
наличие хронических болезней;
употребление углеводов в больших количествах;
повышенная вязкость слюны, ее высокая минерализующая активность;
дефекты прикуса и др.
Большинство предпосылок можно устранить с помощью профилактических мероприятий. Процедуры выполняются как дома, так и в клинике.
О чем нужно помнить каждому человеку, который заботится о здоровье полости рта:
регулярная чистка в домашних условиях утром и вечером;
использование нити и ополаскивателя в течение дня;
осмотры стоматолога каждые полгода;
качественная щетка, паста и другие аксессуары;
профессиональные процедуры в клинике, особенно при наличии показаний; • своевременное лечение патологий и др.
Гигиена подразумевает не только чистку щеткой с пастой, но и использование флоссов, ирригаторов, ополаскивателей. Каждый раз после приема пищи рекомендуется полоскать рот чистой водой. При наличии хронических патологий лучше обсудить уходовые процедуры со стоматологом. Возможно, некоторые методики будут противопоказаны, в то же время как другие средства покажут наибольшую эффективность при абсолютной безопасности.
Предотвратить регулярное появление налета невозможно, поскольку микроорганизмы, участвующие в этом процессе, являются неотъемлемой частью организма человека. Для того чтобы устранить негативное влияние бактерий на эмаль и более глубокие слои зубных тканей, необходимо ежедневно ухаживать за полостью рта. Чистить зубы нужно дважды в день (после завтрака и перед сном). Специалисты отмечают, что продолжительность чистки должна составлять не менее 3 минут. Так ни одна единица не останется без внимания. Для языка приобретаются специальные скребки и щеточки. Очень важно подобрать качественную зубную щетку. Следует выбирать аксессуары, прошедшие государственную регистрацию, в герметичной упаковке, с подробной информацией, представленной на ней.