О здоровье зубов, фторе, зубной пасте и др.

О том, что зубные пасты делятся на детские и взрослые, известно всем. И все же, чтобы правильно выбрать пасту в соответствии с возрастными физиологическими особенностями организма, нужно знать хоть что-то о ее составе. Сегодня конкуренция подталкивает производителей выпускать пасты, особенно детские, в красивых упаковках, с разными вкусами и ароматами. В итоге, малыши не могут удержаться от соблазна и часто ее… глотают, думая, что это лакомство. Не вредно ли это?

О ФТОРЕ И НЕ ТОЛЬКО

Забота родителей – объяснять и постоянно напоминать детям, что есть пасту нельзя – она не для этого предназначена. Но до 6–7 лет у ребенка не до конца сформирована моторика жевательной мускулатуры, он не может себя полностью контролировать и порой непроизвольно пасту проглатывают (до трех лет такое случается часто). Производители это знают, поэтому никаких вредных для желудка компонентов детские пасты не содержат. В нашем регионе, Приморском крае, детям и взрослым надо пользоваться зубной пастой с фтором.

До трех лет. Паста для всех детей этого возраста не может содержать фтор, потому что дети могут ее проглотить. Зубки в этот период еще прорезываются, желательно, чтобы паста для малышей содержала противовоспалительные компоненты (экстракты трав, липы, ксилит), которые снимут болезненность десен.

От трех до семи лет. В этой возрастной группе пасты для детей должны содержать минерализующие компоненты, то есть кальций и фосфор Дело в том, что при прорезывании зубов эмаль на них пока незрелая, она дозревает в течение последующих года–двух. В состав эмали должны включиться перечисленные микроэлементы, а фтор этому способствует.

Период с 7 до 18 лет стоматологи выделяют как самостоятельный этап формирования зубов, но ничего принципиально нового в подборе зубной пасты уже не рекомендуют.

После 30 лет абсолютно все (женщины – особенно) начинают терять кальций – такова физиологическая особенность организма. Следовательно, для здоровья зубов и костей нужно принимать кальций в виде таблеток. Привычный всем нам с детства кальций плохо усваивается, но если принимать его правильно, он сослужит прекрасную службу (о том, как принимать его «правильно», нужно говорить отдельно). Разумеется, кальций обязательно должен быть в составе зубных паст, которыми пользуются люди старше тридцати лет.

ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ПРИКУС?

Все обменные процессы в организме, в том числе кальциевый обмен, связаны с эндокринной системой. Независимо от того, страдает человек гипо- или гипертиреозом, в любом случае происходит нарушение обменного баланса. Так что, если хотите иметь хорошие зубы, следите за работой щитовидной железы.

Наш враг – кариес. Некоторые родители ошибочно считают, что молочные зубы лечить необязательно. Мол, подумаешь, кариес – ведь все равно этот зуб скоро выпадет и сменится постоянным. Тогда, дескать, и будем лечить. Это не просто неправильно, это опасное заблуждение! Ведь под молочными формируются постоянные зубы. Непролеченный кариес – это, во-первых, очаг хронической инфекции, во-вторых, при осложнении кариеса молочного зуба легко могут возникать пульпиты и периодонтиты – у детей все эти процессы развиваются гораздо быстрее. Осложнения из-за кариеса молочных зубов влияют на зачаток зубов постоянных, тормозят их прорезывание. Для правильного прорезывания важно даже наличие всех молочных зубов! Бывают и такие ситуации: у ребенка кариес молочного зуба, но врачу бюджетной поликлиники не хочется его лечить, и он объясняет родителям, что зуб проще удалить. Этого делать нельзя! Зуб нужно лечить, он должен стоять на месте – это необходимо для формирования правильного прикуса постоянных зубов. Вообще причин возникновения неправильного прикуса несколько.

Развитие зубов формируется на ранних стадиях беременности (закладка молочных зубов начинается на 6–8 неделе внутриутробного развития) и продолжается до 18–20 лет. Закладка постоянных резцов, клыков и малых коренных зубов идет с пятого месяца внутриутробной жизни ребенка. Зачаток первого коренного большого зуба закладывается в середине первого года жизни младенца, а зачаток зубов мудрости – на четвертом или пятом году жизни. Причина этой постепенности в том, что в челюсти плода не хватает места для всех зубов.

Итак: неправильный прикус может возникнуть еще во внутриутробный период (из-за нарушения формирования лицевого скелета). Для формирования зубов малыша очень важно, чтобы во время беременности женщина правильно питалась (ей необходимы молоко, творог, другие продукты, которые содержат достаточное количество кальция и фосфора).

Характер вскармливания малыша также важен для здоровья зубов. Нельзя долго пользоваться соской и пустышкой, хотя они и удовлетворяют потребность в сосании – у ребенка неизбежно изменяется форма нёба. Многие дети могут длительное время сосать палец, «прокладывают» между зубами язык, школьники часто грызут ручки и карандаши. Дурные привычки приводят к формированию открытого прикуса (задние зубы смыкаются, а передние – нет). Исправить этот недостаток возможно, но сложно. Поэтому не злоупотребляйте сосками, объясняйте, почему нельзя сосать палец или грызть карандаш. Выполнять рекомендации специалистов – дело нелегкое.

Большинство родителей с ужасом вспоминает «страшный» период прощания с бутылочкой (или пустышкой). Малыш заходился криком несколько ночей, не давая никому спать. Ему не объяснишь, что бутылочку с его любимым соком или молочной смесью спрятали ради его же блага, заставляя пить из ненавистного поильничка или с ложечки. Известно, как тяжело было многим отучить ребенка сосать большой палец во сне. Но, увы! Все эти трудности придется преодолеть. Иначе потом ваше чадо ждет длительное и не совсем приятное ношение дорогостоящих брекетов.